Hij heeft aderen in zijn benen die het bloed niet goed terug naar zijn hart kunnen pompen.
Een blessure of operatie aan het been, de enkel of de voet kan zwelling veroorzaken.
Lange reizen per vliegtuig of auto.
Al lange tijd staand.
Een opgeblazen gevoel kan voorkomen bij vrouwen die oestrogeen gebruiken of tijdens bepaalde fasen van de menstruatiecyclus. De meeste vrouwen ervaren wel eens een opgeblazen gevoel tijdens de zwangerschap. Ernstigere opgeblazenheid in deze periode kan een teken zijn van pre-eclampsie, een ernstige aandoening die gepaard gaat met hoge bloeddruk en ontstekingen.
Heermoes is een zeer populaire medicinale plant die rijk is aan een breed scala aan mineralen, zoals silicium, kalium en magnesium. Deze plant verwijdert overtollig vocht uit het lichaam door de urineproductie te stimuleren en zo de demineralisatie te voorkomen die door andere diuretica wordt veroorzaakt. Het verbetert ook de conditie van huid, haar en nagels en helpt osteoporose en gebitsproblemen te voorkomen. Heermoes kan worden ingenomen als supplement, extract of als aftreksel, gemaakt door de gedroogde plant 15 minuten te koken.
Het is raadzaam om heermoes niet continu te gebruiken, maar het met tussenpozen in te zetten als een vorm van ontgifting. Zwelling in de benen kan een teken zijn van hartfalen, nierfalen of leverfalen. Bij deze aandoeningen is er sprake van te veel vocht in het lichaam.
Mensen die vocht verliezen, merken een verschil in gewicht. Als ze niet op hun voeding letten, kunnen ze weer aankomen door factoren zoals een teveel aan zout of een zittende levensstijl.
Er zijn ontstekingsgerelateerde aandoeningen die ook kunnen verbeteren door het eten van vochtafdrijvende voedingsmiddelen, die helpen bij het afvoeren van overtollig vocht dat zich in het getroffen gebied ophoopt.
