Verlicht spanningshoofdpijn (gezondheidsvoordelen van pepermunt)
Uit een onderzoek uit 2016 bleek dat plaatselijk aangebrachte pepermuntolie pijn kan verlichten en spieren kan ontspannen.
Menthol geeft een verfrissend gevoel dat spanning of migraine kan verlichten wanneer iemand pepermuntolie op zijn voorhoofd of slapen aanbrengt.
De geur van pepermuntthee kan een vergelijkbaar effect hebben.
Lees meer over de voordelen van appels.
Verminder neusverstopping (Gezondheidsvoordelen van pepermunt)
De dampen van etherische oliën, zoals pepermuntolie, hebben antibacteriële eigenschappen die kunnen helpen bij het verlichten van bepaalde soorten infecties van de bovenste luchtwegen.
Het inhaleren van stoom kan helpen bij het verlichten van neusverstopping veroorzaakt door verkoudheid en andere infecties van de bovenste luchtwegen.
Sommige mensen vinden de dampen van pepermuntthee, dat menthol bevat, heilzaam.
Betere spijsvertering.
