Airco in huis? Maak deze (veelgemaakte) fout niet!

Na een warme dag wil je thuis waarschijnlijk maar één ding. Je wilt koele lucht, frisse kamers en even ontsnappen aan de hitte buiten. Dat is heel begrijpelijk. Tijdens een hittegolf voelt een airco voor veel mensen als een echte redding. Zeker als je huis de hele dag heeft staan opwarmen.

Toch maken veel mensen precies op dat moment een fout. Ze komen bezweet thuis en zetten de airco meteen op een heel lage stand. Vaak wordt er dan gekozen voor 18 graden, omdat dat snel verkoeling lijkt te geven. Maar juist dat grote temperatuurverschil kan voor je lichaam vervelend zijn.

Je huis wordt misschien snel koeler, maar je lichaam krijgt ineens een flinke overgang te verwerken. Buiten is het warm en benauwd. Binnen wordt het plotseling koud en droog. Die snelle wissel kan klachten geven, vooral als je gevoelig bent voor temperatuurverschillen.

Het is daarom beter om de airco rustig te gebruiken. Koel je woning stap voor stap af en zet hem niet direct op de laagste stand. Zo blijft het binnen prettig, zonder dat je lichaam in de war raakt. Ook voor de airco zelf is dat een stuk beter.

Lees verder…